Ma Pierre de confiance

Titre 1

Atelier créatif Parent/Enfant de 5 à 11 ans

Durée : 1 h 30

Un moment de complicité à partager en famille!

Viens décorer ta pierre de confiance qui te permettra de mieux gérer tes peurs et d'améliorer ton estime de soi.

La première partie de l'atelier est consacrée à la décoration de ta pierre de confiance.
La seconde partie va te permettre de découvrir des jeux de respirations, postures de yoga et relaxation qui vont booster ta confiance.


 

Matériel fourni : chaque enfant repart avec sa pierre décorée

Tarif : 20 euros par duo
 

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