Jeux pour se défouler et chasser les tensions :

"Jacques a dit" et la douche

Enchainement de Yoga avec Nagawika l'Indien

et jeux de respiration avec la balle magique

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Yoga et jeu de souffle sur le thème de la jungle

Vacances à la mer : massage crème solaire,

yoga à la plage et relaxation au tambour de l'océan

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