Les ateliers de Bien dans mes chaussettes

De 2 à 99 ans, seul ou en famille, venez vivre un  moment de détente et de douceur.

Grâce aux histoires de yoga,  jeux de respiration, de méditation et de relaxation les ateliers Bien dans mes chaussettes apprennent aux petits comme aux plus grands à prendre soin de soi !

Chaque séance s’articule autour d’un thème qui invite à la détente et l'imaginaire :

Vacances à la mer, balade dans le jardin de mon grand-père, les 4 saisons, les émotions, le sommeil, la confiance en soi, les indiens, la jungle, la forêt, l'art....

 

" Nous avons participé à l’atelier éveil sensoriel de Christelle avec mon fils de 5 ans ce matin ! Quel moment de bonheur et de complicité ! L’ambiance du cabinet et la douceur de Christelle nous ont apaisés en arrivant... On s’y sent bien tout de suite. Mon fils a adoré les différents accessoires utilisés pour se masser soi-même ou l’un l’autre... Il m’a demandé "Quand est-ce qu’on y retourne ?" Je vous le recommande vivement si vous voulez partager un moment de sérénité avec votre enfant ! Il est arrivé timide et il en est ressorti joyeux ! A faire et à refaire ! " Elodie

" Mon fils et moi avons passé 2h vraiment sympas ! Atelier "boîte à émotions ", Camille a beaucoup apprécié et est fier de parler de son sac rempli "d'outils" pour gérer ses petits pics de colère et de peur. MERCI ! " Aude 

" De superbes ateliers pour partager un moment de complicité avec son enfant et avoir des clés pour en recréer d'autres à la maison. La boîte à émotions permet à mes filles de 5 et 6 ans de nous parler de ce qu'elles ressentent et a permis à la plus jeune de calmer ses colères quand elle perd le contrôle en fin de journée. Elle m'a aussi apporté personnellement des clés pour évacuer les tensions dues à la fatigue.
Merci infiniment à toi Christelle pour nous avoir initiées à tout ça. A chaque fois c'est un réel plaisir ! " June June

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