Cet ensemble de séances ne peut plus être réservé.
Yoga et relaxation
Atelier enfant de 5 à 11 ans
TerminéTerminé
12 euros
12 €
Séance via Zoom
Description du service
Des ateliers pour apprendre à se détendre et être bien dans sa tête, son corps et son cœur !
Des postures ludiques de yoga accompagnées d'une histoire, des jeux de respiration, méditation et de relaxation .
Le tout accompagné d'instruments de musiques qui vont faire voyager et rêver les petits et les grands!
Ces ateliers améliorent la confiance en soi, la concentration et permettent à l'enfant de s'approprier des techniques "bien-être" afin de se détendre, s'apaiser et mieux gérer ses émotions.